为了倡导研究生积极锻炼身体，健康生活、全面发展，9月20日下午4点，化学院研究生会组织阳光体育兴趣小组的同学们开展训练。本次训练邀请体育教研部丁督前老师做指导，学院研究生阳光体育兴趣小组成员、研究生田径队成员和即将参加运动会的运动员们共同参与。

丁老师首先就赛场心态调整、遵守比赛规则、身体状态调整和避免运动伤害等方面向同学们做了讲解。接下来，丁老师亲自师范并带领大家进行了科学热身和恢复性训练。重点讲解了跑步身体姿态，动力来源和发力技巧、运动后放松等要点。阴沉的天气也阻挡不了队员们的热情，大家都认真学习体会、积极参与练习。

最后，丁老师还为运动会接力项目和田赛项目的运动员们指导技术要领，如接力棒交接、铅球投掷、沙坑跳远等，运动员们非常专注地学习并进行练习。

三个小时的训练伴随着夜幕圆满结束，此次训练大家收获满满，纷纷表示将以更加饱满的精神面貌投身赛场，为院争光。